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Folha em Branco

Folha em Branco

Qua | 20.05.20

Engordei? Não! estou a levedar...

Como tantas outras pessoas que estão em casa, estou agora a ocupar um pouco mais de espaço do que é habitual.

Não me sinto gorda mas tenho ali uns calções que discordam daquilo que vejo ao espelho (e não, não encolheram). A balança também discorda e diz que o primeiro dígito é um 7. A fita métrica também confirma o aumento de espaço que ocupo... Oops. Não como mais do que é habitual e até vou fazendo mais exercício do que fazia (apesar de nestas últimas 3 semanas não estar a fazer todos os dias).

Também não como mais porcarias do que é habitual... mas ando menos. Apesar de no escritório também estar de traseiro sentado o dia todo ainda tinha de me mexer para lá chegar e agora no máximo ando do quarto para o atelier. 

Com o levantamento das restrições já fomos dar um passeio aqui perto mas não foi grande coisa. Temos claramente de começar a andar mais e a esticar as pernas.

Hoje até me levantei mais cedo para fazer exercício e consegui fazer mas a ansiedade tem andado a pregar umas partidas e não consigo puxar muito por mim que fico com dores no peito. Ainda assim é um bom começo. Já que ainda estou em casa consigo encaixar o exercício no início do dia em vez de o deixar para o fim.

Quando ia ao ginásio também preferia ir logo de manhã antes de ir para o escritório e até me ajudava a acordar.

Andar a fazer algumas asneiras alimentares também não ajudou mas já estou de volta à minha dieta habitual. Por isso agora é começar a longa e penosa caminhada para perder estas graminhas (kgs) que vieram ajudar-me a aquecer...

Corpo de praia? Deixem-lá isso para quem curte ir torrar ao sol, eu prefiro mil vezes fazer um pic nic à sombra e dormir a sesta ou uma boa tarde de jogos em casa. Mas este fim-de-semana estou a planear fazer uma pequena grande caminhada... a ver como corre.

E vocês? Também começaram a ocupar mais espaço?

i-yunmai-5jctAMjz21A-unsplash.jpgFoto: i yunmai on Unsplash

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