Saltar para: Posts [1], Pesquisa e Arquivos [2]



Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Haul de Abril | Cuidados de pele

por Pantapuff, em 25.04.17

SKINcarehaul-sheetmasks.png

 

Tendo em conta o facto de ter tendência a ter a pele seca e uma vez que uso maquilhagem frequentemente (agora não tanto porque trabalho em casa), tenho alguns cuidados e rotinas que evito quebrar.

As máscaras faciais são um must have na minha vida. Pelo menos uma vez por semana, mais uma ou duas se for semana de convenção. 

Prefiro as máscaras que se aplicam na cara em lugar das que têm uma cinsistência em gel e tornam-se depois chatinhas de remover.

Finalmente aproveitei os preços da primor e encomendei umas quantas máscaras que ainda não experimentei...

 

Autoria e outros dados (tags, etc)

publicado às 12:13

Finalmente consegui sentar-me e falar um pouco sobre um problema que já tem uns anitos... ansiedade, ataques de pânico e um esgotamento nervoso.

0-BASE-captions.png

Quando andava na faculdade fui mesmo obrigada a fazer medicação e a ser vigiada caso contrário a médica iria tomar medidas mais drásticas. Foi um ano difícil e ainda hoje sinto os efeitos no meu corpo. O meu estômago ficou permanentemente afectado pelo acumular de stress dessa altura e só piorou porque continuei a negligenciar alguns sinais...

Ainda tenho momentos em que tenho ataques de pânico, me sinto fisicamente doente ou esgotada e acabo na cama um ou dois dias antes de me forçar a sair dali porque a vida tem de continuar.

Ainda tenho momentos em que tenho de recorrer a medicação (não viciante) para voltar a um estado normal que não envolva gritar com todos os que me rodeiam e mandá-los à merda por cada estupidez que sai das suas bocas. 

Evitar isso? Ser a pessoa mais zen. Quem me conhece sabe que sou divertida, adoro rir. Rir foi uma das terapias que tive e a que mais me ajudou, mas nem sempre chega. Por vezes tudo é simplesmente too much para se aguentar.

Hoje sinto-me um pouco mais à vontade para falar deste assunto mas a início não. Ninguém soube, não queria mostrar que era fraca. Apenas as pessoas mais chegadas sabiam a razão pela qual eu era um zombie a boiar pela vida...

 

Não há programas suficientes na televisão que expliquem isto às pessoas. Quem sofre de ansiedade não consegue evitar ter um ataque de pânico. O sistema simplesmente já não aguenta mais e esta é a sua forma de gritar CHEGA!

 

Não sou uma especialista. Esta é apenas a minha experiência e vale o que vale...

Autoria e outros dados (tags, etc)

publicado às 16:06

Haul de Março | Unboxing

por Pantapuff, em 28.03.17

Mais um mês mais umas comprinhas. Em minha defesa precisava de algumas coisas... o resto foi só bónus :p

Autoria e outros dados (tags, etc)

publicado às 23:07

Haul de Fevereiro | Update

por Pantapuff, em 22.03.17

A semana passada não foi fácil e esta também não está a ser um arco-íris maravilhoso.

O tempo é pouco e quando finalmente posso escrever a vontade já é pouca. Material não falta, tenho montes de coisas sobre as quais quero escrever mas falta a cabeça :(

Hoje deixo-vos com o vídeo que já devia ter sido publicado na semana passada mas só ontem é que viu a luz do dia... e não se assustem... tenho mesmo o cabelo azul :p

 

Autoria e outros dados (tags, etc)

publicado às 10:00

E como prometido aqui fica um "pequeno" vlog dos meus dias de Carnaval deste ano.

Ficou um nadinhaaaaaaaaa grande mas hey são quatro dias enfiados num vlog cheio de coisas a acontecer.

Ainda não é aqui que vão conseguir ver como fiz a maquilhagem para os vários dias mas não se preocupem que isso vai aparecer em breve... espero eu :p

Autoria e outros dados (tags, etc)

publicado às 13:00



subscrever feeds


Alexandra Rolo | Pantapuff

Untitled-3.png


Nascida em 1989, em Lisboa e com uma infância marcada por demasiados filmes de ficção científica é formada em História Moderna e Contemporânea (ISCTE-IUL), História Religiosa (FLUL) e Gestão Cultural (ISCTE-IUL). Conhecida online enquanto Pantapuff, é blogger desde 2005 e tem colaborado em diversos projectos online, normalmente ligados às áreas da literatura (fantástica e FC) e da internet. Hoje faz do online a sua vida, trabalhando como gestora de redes sociais. Youtuber, bookworm, cosplayer, nerd, Potterhead e Whovian assumida é normalmente vista de phones, telemóvel, iPad e Kindle. O seu maior medo é ficar sem bateria ou perder o acesso à internet.



Links

Outras Folhas


Alexandra's bookshelf: read

Edge of SweetnessLynda's LaceA Change of SeasonsA wet & wild nightReligions of the WorldLégendes : Créatures fantastiques

More of Alexandra's books »
Book recommendations, book reviews, quotes, book clubs, book trivia, book lists

Arquivo

  1. 2017
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  14. 2016
  15. J
  16. F
  17. M
  18. A
  19. M
  20. J
  21. J
  22. A
  23. S
  24. O
  25. N
  26. D
  27. 2015
  28. J
  29. F
  30. M
  31. A
  32. M
  33. J
  34. J
  35. A
  36. S
  37. O
  38. N
  39. D
  40. 2014
  41. J
  42. F
  43. M
  44. A
  45. M
  46. J
  47. J
  48. A
  49. S
  50. O
  51. N
  52. D
  53. 2013
  54. J
  55. F
  56. M
  57. A
  58. M
  59. J
  60. J
  61. A
  62. S
  63. O
  64. N
  65. D
  66. 2012
  67. J
  68. F
  69. M
  70. A
  71. M
  72. J
  73. J
  74. A
  75. S
  76. O
  77. N
  78. D
  79. 2011
  80. J
  81. F
  82. M
  83. A
  84. M
  85. J
  86. J
  87. A
  88. S
  89. O
  90. N
  91. D
  92. 2010
  93. J
  94. F
  95. M
  96. A
  97. M
  98. J
  99. J
  100. A
  101. S
  102. O
  103. N
  104. D
  105. 2009
  106. J
  107. F
  108. M
  109. A
  110. M
  111. J
  112. J
  113. A
  114. S
  115. O
  116. N
  117. D
  118. 2008
  119. J
  120. F
  121. M
  122. A
  123. M
  124. J
  125. J
  126. A
  127. S
  128. O
  129. N
  130. D

Creative Commons License
Esta obra está licenciada sob uma Licença Creative Commons.